Evenement detail
Sportdienst : Valinitiatie voor actieve 55+ 
   
Startdatum/tijd: dinsdag 12 maart 2019 10:00 
Einddatum/tijd: dinsdag 12 maart 2019 11:00
Herhaling evenement: Eenmalig
Organen:
Omschrijving:

Heel wat ouder wordende mensen zijn bang om te vallen. Daardoor gaan ze minder bewegen terwijl men net meer zou moeten bewegen. Meer bewegen zorgt voor een betere spierkracht en een beter gevoel voor evenwicht. Valpreventie kan heel wat ongemakken voorkomen. Daarom organiseert de sportdienst in samenwerking met de seniorenraad en de welzijnsraad twee valinitiaties. Het accent zal liggen op het voorkomen van vallen en wat te doen indien men toch valt. De initiatie bestaat uit twee lessen van één uur.
Deelnemen is gratis, inclusief verzekering. Inschrijven op voorhand is verplicht en kan tot dinsdag 5 maart aan de balie van het Sport –en Jeugdcomplex. De lessen vinden plaats op dinsdag 12 en 19 maart, telkens van 10 tot 11 uur. De lessen worden gegeven in het gevechtssportcentrum in de Kazernestraat 95 en staan onder leiding van een gespecialiseerd lesgever


   Annuleren   

 Evenement exporteren
Aangemaakt door:  secretaris  Op  14/02/2019